Trainerlehrgang für Sabine und Caro

Ingolstadt, 6.-12. März 2011

Ein straffes Programm hatten Sabine und ich uns für die Faschingswoche vorgenommen. Verkleiden und feiern standen allerdings nicht auf dem Plan, im Gegenteil: büffeln für die Judokids war diesmal angesagt.

Um unsere Trainingsmethoden zu erweitern und natürlich spannender zu gestalten haben wir uns für den Trainer-C - Lehrgang in Ingolstadt angemeldet. Unter der Leitung von Jens Keidel und weiteren Referenten des bayerischen Judoverbandes haben wir, gemeinsam mit 26 weiteren Teilnehmern aus ganz Bayern, eine Woche lang in theoretischen und praktischen Einheiten jede Menge Input rund ums Judo bekommen. Los ging es mit der Methodik der Falltechniken und wie man sie spielerisch und effektiv an die Kids vermittelt. Im Laufe der Woche kamen dann Bodentechniken, Standtechniken, Kata und Zweikampfspiele dazu.

Neben den praktischen Einheiten war auch die Theorie auf unserem Stundenplan vertreten. Wir haben uns unter anderem mit dem Aufbau des Techniktrainings, dem Prüfungswesen, Ernährung und Doping sowie der Arbeit der Kampfrichter beschäftigt. Vor allem aber in den praktischen Einheiten hatten wir jede Menge Spaß. Jens Fantasien im Geschichten erzählen waren keine Grenzen gesetzt. Gemeinsam mit Peter Pan, Superman, Vampiren und dem Charminbär macht das Training gleich viel mehr Spaß und man kann sich so einiges besser merken. Sabine und ich haben natürlich jede Menge Geschichten und Bilder wie Schwämme aufgesaugt um sie ab jetzt auch in unser Training einzubauen.

Gegen Ende der Woche durfte dann jeder Teilnehmer eine Übungsstunde ausarbeiten und davon zehn Minuten halten. Das Thema und das Alter der Gruppe durfte sich jeder selbst aussuchen, die anderen Teilnehmer mussten sich dem entsprechend während der Lehrprobe verhalten. Wie man sich vorstellen kann war natürlich Technikerwerb U11 der größte Spaß.

Nach einer anstrengenden aber auch sehr interessanten Woche, in der vor allem wir Teilnehmer viel spielen durften, ging es dann am Samstagabend müde aber glücklich wieder nach Hause. Wir hatten jede Menge Spaß und haben viele neue Ideen und Geschichten mitgenommen, die das Training bestimmt noch spannender und spaßiger werden lassen und auch uns einige Erklärungsversuche sparen werden. Ihr könnt euch also auf die nächsten Wochen im Training freuen, denn ab jetzt sind nicht mehr wir sondern ihr die Versuchskaninchen :-)

Anmerkung der Redaktion: Noch sind die beiden ja nicht fertig: ein weiteres Kurswochenende und ein Prüfungswochenende stehen noch auf dem Programm. Dann einmal weiterhin viel Spaß und Erfolg!








Text und Bilder: Caro